Ullsheim 22.11.2012:

Postet av Markane IL den 23. Nov 2012

"Spis smart"-foredrag på Ullsheim

Spis smart foredrag med Julie Kirketeig. Foto: Klemet Bø

Julie Kirketeig stod for "Spis smart"-foredraget på Ullsheim. Foto: Klemet Bø

Torsdag 22. nov. hadde vi besøk av Julie Kirketeig frå Førde. Ho representerte organisasjonen «Sunn jenteidrett», som bl.a. Norges Skiskytterforbund står bak. Men namnet til tross; dette er eit tema som passar like godt for gutar som for jenter. Ho heldt eit flott foredrag omkring temaet «Spis smart», der ho framheva betydninga av å ete nok og riktig mat. Dette er viktig både oppimot trening, konkurransar, restitusjon og kvile. Det er viktig å innarbeide gode kosthaldsvanar alt i ung alder.

Det var ca. 30 frammøtte frå både eigen klubb og naboklubbane som her fekk med seg eit interessant foredrag.


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline