Kategori

Alle innlegg Torsdag 26.august vert det nær-o-løp ved Sølvbergsstøylen. Løpet er lagsmeisterskap for Markane IL. (1) Torsdag 26.august vert det nær-o-løp ved Sølvbergsstøylen. Løpet er lagsmeisterskap for Markane IL. Start frå kl.1800. Her er det løyper for alle! (1) RSS

Arkiv

September 2024 (1) August 2024 (1) Juni 2024 (2) Mai 2024 (1) April 2024 (2) Mars 2024 (5) Februar 2024 (20) Januar 2024 (16) 2023 (26) 2022 (43) 2021 (21) 2020 (51) 2019 (60) 2018 (64) 2017 (93) 2016 (195) 2015 (214) 2014 (264) 2013 (266) 2012 (231) 2011 (201) 2010 (57) 2009 (59) 2008 (70) 2007 (60) 2006 (51) 2005 (68) 2004 (33) 2003 (14)

Smørjetips Tverrfjelldilten

Postet av Markane IL den 10. Feb 2017

logo-markaneil.png

Oppdatert smurningtips Tverrfjelldilten;

Underteikna og vinnar Tverrefjelldilten alle år Andre Haugsbø gjekk ei runde ikveld og har konkludert med følgjande: Mykje mindre slitasje enn venta..

1. Smelt inn med jern eit lag blå klister, kjøl ned
2. Varm inn lilla spesial eller lilla klister, kjøl ned
3. Legg ei bra lag grunnvalla evt har voks oppå klisteren...dra raskt over med smørejern..(ikkje gni ut etterpå)..kjøl ned.
4. Legg 2 lag Swix Vr50 og 1-2 lag Swix Vr60 voks. Gni forsiktig ut så du dekke klisteren godt. Legg på siste laga ute i kulden! God tur!


Nils Heggdal

Del

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.